運動不足、、、

こんにちは！

最近は運動不足気味、、、昨日バッティングセンターで1打席打っただけで筋肉痛です（笑）

ということで何か体を動かしたいと思っていたのですが、運動はどうしても続かない、、、そんなことを考えていたら「そうか運動するのを目的にするのではなく、目的の為に運動しよう！」という結論が出ました。

僕が出した答えは、洗車をする！です。

車をきれいにするために体を動かす。一石二鳥です!(^^)

私の住まいには洗車できるところがないので、実家の駐車場を借りて早速、洗車し始めたのですが、すごくつらい、、、水は冷たいし、屈むと腰が痛い、、、普段はプロの方に頼んでいたので洗車の苦労を初めて知りました(T_T)

一時間後…

わーい！洗車終わったーーー！！！

綺麗になったかな～

やっと終わったー(*^^)v　と思ったら傷がついてる…　プロの方に任せればよかったかな？(◎_◎;)プロの手際の良さを思い知った。

二度と自分でやらないと決意しました！